减肥餐 玉米番茄汤

2026-02-28 04:47:34

1、将玉米煮熟后剥下玉米粒,也可直接购买现成的玉米粒。

减肥餐 玉米番茄汤

2、番茄去皮切丁,放入锅中小火翻炒一会儿,不用放油

减肥餐 玉米番茄汤

3、添水,煮至水开。

减肥餐 玉米番茄汤

4、水开后,放入玉米粒和青椒丁。

减肥餐 玉米番茄汤

5、加入番茄酱,加的越多,味道会越好。

减肥餐 玉米番茄汤

6、最后加入少许盐和鸡精调味,即可出锅。

减肥餐 玉米番茄汤

声明:本网站引用、摘录或转载内容仅供网站访问者交流或参考,不代表本站立场,如存在版权或非法内容,请联系站长删除,联系邮箱:site.kefu@qq.com。
猜你喜欢