产后关节疼痛的元凶

1、一、受激素变化影响  这是导致产后手脚关节疼痛的主要原因。怀孕期间，由于雌孕激素分泌增大，准妈妈体内积聚一些水分，节囊内的水量也随之增加，这也是为什么准妈妈会有关节肿胀的感觉，甚至感到疼痛。

2、生完宝宝之后虽然激素水平迅速下降，但是水分不会排出的那么快，加上关节仍然比较松弛，很容易出现关节不适的症状。

3、二、劳累过度  每天照顾宝宝很是辛苦，一些新妈妈更是每天抱不离手，然而这么做也会导致手脚关节 疼痛。

4、三、血虚肾虚  这会导致头昏、无力、怕冷、心悸等症状的出现。一部分妈妈还会因此出现关节疼痛的症状。

5、四、钙流失  分娩时钙流失较多，一些新妈因此出现手脚关节疼痛。

6、五、风寒所致  产后冬天穿的过少，或是夏天长时间吹风扇吹空调，用冷水洗澡、洗衣服的话，都会引起严重的关节痛。