按哪瘦哪，六大穴位按摩瘦身分享

1、承山穴：

位于小腿中部

按摩此穴，可通经活络、疏风化湿，小腿脂肪，使小腿玲珑纤细。

按摩方法 拇指按压。

2、足三里：

膝盖下三寸，胫骨外侧约一横指处。

按摩此穴，可通经活络、疏风化湿，消除小腿浮肿，使小腿玲珑纤细。

按摩方法 拇指按压。

3、血海穴：

大腿内侧，膝盖内侧端向上2寸。

按摩此穴，可改善腿部血液循环，消除腿部堆积的脂肪，同时改善女性月经不调。

按摩方法 拇指圈状按摩。

4、曲池穴：美化臂部皮肤，改善干燥粗糙的状况；

5、风市穴：排除大腿多余水分，使大腿变苗条；

6、肱中穴：

肱中在大臂内侧，腋窝下与手肘中间点。

按摩此穴，能加速代谢速度，排除平时堆积在大臂内侧的废物，促进脂肪消耗，使手臂变得纤瘦。