两只眼睛度数相差大应该怎么配眼镜

1、一、如果想要配一副框架眼镜，最好去正规且规模较大的眼镜店配，让验光师帮助检查视力并分别配镜。对于双眼度数相差较大的近视或远视者来说，建议最好去知名正规的眼镜店配眼镜，可以向验光师说明自己的情况，并让验光师检查过自己的视力后，根据两眼度数分别配镜，至于镜片可选择非球面镜片，因非球面镜片比起球面镜片更适用于度数较深的近视者。

3、三、眼镜的度数最好不要过高，以防眼睛过度疲劳。在配眼镜时需要注意镜片的度数最好不要太高，否则如果长时间配戴度数过高的眼镜的话，不仅不会帮助增强视力，还有可能会使近视者过于依赖高度数眼镜、使度数增高，也容易使眼睛疲劳。因此建议在配镜片时，最好选择度数稍低的镜片。

5、五、双眼的度数都未超过300度以上的话，建议不要过长时间配戴眼镜。如果两只眼睛的度数都不是很高的话，建议平时最好不要长时间佩戴隐形眼镜或框架眼镜，除了学习、看书、看电视以外，其他时间可以摘下眼镜休息一下，做一会儿眼保健操等等。但如果是度数超过300以上的散光近视者，平时最好不要频繁摘下眼镜。

7、七、平时要注意保护好视力，佩戴眼镜时也要多注意一些细节问题，养成良好习惯。首先如果要佩戴隐形眼镜的话，佩戴时一定要注意先洗干净手后再僧肘游沌佩戴，滴眼药水时最好摘下隐形眼镜后再滴，另外在睡觉、洗澡前一定要摘下隐形眼镜，避免角膜感染。佩戴框架眼镜时只需注意不要让镜片沾上脏东西即可。另外平时坐姿一定要端正、保持充足睡眠、眼疲劳时做会儿眼保健操，避免视力恶化。