凉拌茼蒿，能很好的改善皮肤粗糙
1、凉拌茼蒿（又被称为蓬蒿，菊花菜）先将茼蒿取叶用清水洗净然后装入容器里撒上适量的食盐。
2、接着把蒜做成蒜泥，在另拿一个小碗依次放入适量的白糖，白醋，香油（香油要多点）和少许温开水搅拌均匀备用。
3、最后将蒜泥放入装茼蒿的容器里在把调料汁淋上搅拌均匀即可。
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1、凉拌茼蒿（又被称为蓬蒿，菊花菜）先将茼蒿取叶用清水洗净然后装入容器里撒上适量的食盐。
2、接着把蒜做成蒜泥，在另拿一个小碗依次放入适量的白糖，白醋，香油（香油要多点）和少许温开水搅拌均匀备用。
3、最后将蒜泥放入装茼蒿的容器里在把调料汁淋上搅拌均匀即可。