头发很油怎么办

1、首先我们要知道是什么导致油的，只是因为我们体内的油脂腺分泌的。当我们的油脂腺分泌过多时就会使我们的头发看起来很油。所以我们要尽量减少油脂腺的分泌。

3、我们可以尝试一些碱性成分的洗发水，不知道大家有没有人尝试过用肥皂洗脸，我试过可以把脸上的油腻一洗而净。tiao

5、我们也可以多喝水，使身体内的水油达到平衡，那样我们体内积存的油就会随着汗液的流动一点点的排除体内 。

7、还有就是心态问题，把自己的心态放正，不要让它长时间处于焦虑，犹豫或者伤心的阶段。