劳逸结合才能事半功倍!
怎样才能做到劳逸结合,或者说让自己感到不累呢?

2、午饭后散个步 或许只有短暂的10分钟也会让你整个中午的精力充沛许多。

4、对别人的“紧急”请求不要做出过快的反应。你要学会说“你最晚需要在什么时候完成这些事情?”或者是“你什么时候需要完成这些事情?”然后再安排当天的行程。

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怎样才能做到劳逸结合,或者说让自己感到不累呢?
2、午饭后散个步 或许只有短暂的10分钟也会让你整个中午的精力充沛许多。
4、对别人的“紧急”请求不要做出过快的反应。你要学会说“你最晚需要在什么时候完成这些事情?”或者是“你什么时候需要完成这些事情?”然后再安排当天的行程。