反手弹打乒乓球运动反手技术之一

1、技术图解　　盯住来球落点，重心略向上提起。　　击球时，直接弹击球的中部，前臂以及手腕快速外展，向前发力。　　爆发力要集中在球上，出手动作要小。　　击球后，重心以及手臂迅速还原。

2、　2、练习提示　　弹的时候手腕行程比较小，一定要稳定。　　发力的方向要平行一点，不要从上往下砸。　　要击球的正中部，不要摩擦球。　　引拍要相对提前，使球拍与球之间有一定的距离，以便于发力。

3、专家依宏氽墓指导　　横板反手的拍形横些好还是立起来好？　　这要看你的风格而定，如果你的反手撞击多摩擦少，那么拍形稍立为好，尤其在防守弧圈球时，这样更稳定，但如果反手较善于摩擦，回球时习惯于带旋转，那么拍形横些较好。