红树莓有哪些养生功效

1、可以预防癌症，红树莓含有特殊的鞣花酸，能阻断癌细胞的供应，能有效预防癌症。

2、可以美容养颜，红树莓含有丰富的维生素E，能有效清理皮肤垃圾，恢复皮肤健康。

3、可以降低有害胆固醇，红树莓含有丰富的纤维素，能有效降低体内有害胆固醇的含量。

4、可以缓解感冒症状，红树莓含有特殊的水杨酸，能有效缓解感冒，流感等一系列感冒症状。

5、可以舒筋活血，红树莓含有丰富的天然防腐抗生素，能有效促进身体血液循环，有很好的舒筋活血的功效。

6、可以促进新陈代谢，红树莓含有树黄酮，能有效促进身体新陈代谢，减少体内脂肪含量，可以帮助减肥。