胃病症状以及养胃

1、呕吐：很多胃癌患者伴有呕吐的症状，所以如果胃部不适，经常呕吐，总是食欲不振，打嗝，胃胀满要引起重视，及时上医院做胃镜检查，如果只是偶尔呕吐可以吃一些助消化的药物

3、忌烟：抽烟本身就有危害，尼古丁会伤害到胃粘膜，引发胃病，不要随意服用胃药，对症下药，否则会再次伤害胃粘膜，服用药物最好是饭后服用，注意保暖，避免胃受刺激

5、咖啡：有的人喜穹梦忡荀欢用咖啡提神，这样对胃有很大的伤害，刺激了肠胃，影响胃液分泌，浓茶也是这样，时间长了，会造成肠胃紊乱，引发胃炎等疾病，身体过度疲劳也会伤害胃，早休息就不需要咖啡提神了

7、挑食：选择有益胃部的食品，少吃咸菜、剩菜，泡面，做食材时少加入调料，晚饭时选择清淡食物，饭后休息一会起身动动，千万不要立即睡觉，易得肥胖