天然薄荷紫苏水
1、把洗干净的薄荷、紫苏叶放入陶碗里，加适量的盐。
2、用干净的木锥子（能把材料锥碎的都可以）锥碎薄荷、紫苏。尽量的碎。
3、然后加入（开水）或米汤100ML（这个不限制，但也不要太多。太淡了没什么效果）可以服用了！
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1、把洗干净的薄荷、紫苏叶放入陶碗里，加适量的盐。
2、用干净的木锥子（能把材料锥碎的都可以）锥碎薄荷、紫苏。尽量的碎。
3、然后加入（开水）或米汤100ML（这个不限制，但也不要太多。太淡了没什么效果）可以服用了！