前店后厂瘦身秘方 晚餐家常素菜
1、訇咀喃谆将金针菇去除根部的1-2厘米,洗净,泡在淡盐水中;2、鸡蛋打散,放少许盐、胡椒粉和清水,搅拌至均匀;3、锅烧热,加少许油,下鸡蛋,炒熟成蛋花状,盛出;4、锅中放少许油烧热,下金针菇,炒至发软,加入炒熟的鸡蛋;5、翻炒至二者混合均匀,加盐和耗油,搅拌均匀后加少许葱花,出锅。
2、小贴士:1、金针菇在盐水中浸泡,是为了消除可能的细菌和异味;2、炒鸡蛋得用大火,鸡蛋中加少量清水可以让鸡蛋更蓬松。
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