诱发癌症的原因有哪些

1、第一，久坐不动易诱发结肠癌。　　有研究指出，人体免疫细胞的数量会随着活动量的增加而增加，而现代人的工作和生活习惯又极易久坐，这使得免疫力大大降低。据统计，久坐不动的人患结肠癌的风险比普通人高40%-50%，且男性还容易得前列腺癌。因此，工作性质需要久坐的人可每工作两个小时，起来活动一下，降低癌症风险。

2、第二，经常熬夜易引发淋巴癌。　　经常熬夜，人体各项机能都得不到休息，新陈代谢被打乱，代谢产生的各种毒素瘀滞，难以排出，极易引发人体免疫系统崩坏，造成淋巴癌、乳腺星柒葬烹癌等疾病。人们应该通过养成健康的生活习惯，保障充足的睡眠来增强身体抵抗力。同时，负氧离子也能够抑制人体内无色三烯的生成，使机体不易出现过敏或发炎症状，保护机体免疫系统，增强免疫力。

3、第三，蔬果吃得少易得乳腺癌。　　蔬菜、水果中往往含有丰富的维生素、叶酸、胡萝卜素等，这些都有极强的抗氧化性，对于消减自由基、减慢细胞老化有重要作用。与食物中的维生素有同样功能的是“空气维生素”即负氧离子，能够穿透血脑屏障被人体吸收利用，使其增强抵抗力和通过增强NK细胞的活性抑制癌细胞生成的能力更加高效直接。

4、第四，常喝烫水易得食管癌。　　吃饭快、喜欢喝烫嘴的热饮等都会对人体食道和口腔造成伤害，长期以往容易造成食管癌、口腔癌等。健康的生活习惯不但体现在饮食内容上，还体现在食物的温度上，健康防癌平时应该做到不吃喝过烫的食物，热饮不用吸管。