高考前如何短时间快速提分

2025-05-17 09:16:55

1、调整身体,好好休息。高考前长达半年甚至一年的高强度复习会让你的身心处于极度疲劳的状态,你需要劳逸结合,清空脑袋,给自己一天把高考全部忘掉,得到全身心的放松。笔者在高考前就会不时的请假,然后出去运动、听音乐、或者睡一觉。

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2、调整心态,正确看待。高考不是人生,但是它影响甚至决定你的人生。我所说的“决定”不是说的考试成绩,而是有效的学习方法,良好的抗压心理。摆正好心态,不患得患失,才能在考试中应付自如,不手忙脚乱,方寸全失。

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