女性严重掉发怎么办

1、女性在产后掉发，是非常普遍的，尤其是前额和头顶处的头发，掉的尤为严重。这个时期的女性，因为要哺乳，照看宝宝，经常休息不够，睡眠质量差，所以产后掉发的女性，多注意休息，多吃些黑芝麻，对掉发会有减缓作用。

3、经常染烫头发的女性，掉发也是很严飒劐土懿重的一类人群。长期的染烫头发，发质干枯受损缺少营养，非常的脆弱，掉发也是一掉一大把。如果想要头发恢复健康，建议1-2年内不要硼讷侍逖再染烫头发，让头发有一个恢复期，逐渐就会不再脱发了。

5、经常吃高热量食物的女性，也会容易导致掉发。高热量食物，甜食和辛辣刺激的食物，都会造成头皮油脂分泌过度旺盛，发根毛囊堵塞，发根不健康，头发也不会生长的牢固，所以，才会掉发。

7、如果是局部脱发，女性朋友可以用生姜液涂抹头皮，促进头部皮肤血液循环，加速头发生长，长期使用这种方法，局部脱发的症状就会改善。