香煎银鳕鱼
1、银鳕鱼去鳞、去内脏清洗干净备用。
3、加入适量的精盐拌匀腌制。
5、把多余的面粉抖干净，然后放到蛋液中，均匀的裹上蛋液。
7、锅中加入适量的橄榄油加热。
9、鱼的一面煎成金黄色的时候，翻过来煎另一面（用微火慢慢煎制，不要煎糊）
11、放入洋葱碎炒香。
13、往锅中挤入柠檬汁。
15、把做好的汤汁浇到煎好的鳕鱼块上即可。
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1、银鳕鱼去鳞、去内脏清洗干净备用。
3、加入适量的精盐拌匀腌制。
5、把多余的面粉抖干净，然后放到蛋液中，均匀的裹上蛋液。
7、锅中加入适量的橄榄油加热。
9、鱼的一面煎成金黄色的时候，翻过来煎另一面（用微火慢慢煎制，不要煎糊）
11、放入洋葱碎炒香。
13、往锅中挤入柠檬汁。
15、把做好的汤汁浇到煎好的鳕鱼块上即可。