女生怎么培养气质

1、【每天画个淡妆】化淡妆修饰自己的外形能提升人的自信，遮盖一些缺点，展露出更美的样子。化淡妆出门能更加自信，也更有气质。

2、【挺直背部】驼背是气质一大杀手。驼背会导致肩部肌肉增厚，走路时挺直背部能显得颈部修长。芭蕾舞演员就是挺直背部、挺胸抬头，看起来很优雅。

3、【多读书】古话说“腹有诗书气自华”，多读书能提升一个人的气质增加内涵，除了外表的美丽，内在的美丽也是非常重要的。多读书能扩大视野，增加人生格局。

4、【培养良好的性格】有些女生性格暴躁、粗鲁，有些女生懦弱自卑，这些缺点都是要改正的，不要过度自傲也不要过度自卑。做一个自立、自信、自爱的人。

5、【与人为善】经常帮助别人，做一个善良的人，也会使自己内心柔软善良，进而培养出温柔可亲的气质。