如何控制你的自制力

1、在这个复杂多变，又充满诱惑的社会中，人们的成功与自制力是有很大的关系的。我们只需要专注自己的目标，专心去做自己应该做的事情就行了，不要被其他的诱惑转移了注意力，打破了你内心的平静。要记住，一时的满足，有时候会毁掉你一生的幸福。

3、当遇到可能使自己失去自制力的刺激时，应尽快回避。在面对诱惑的时候，转移注意力也是不错的方法。