怎么做一个准确客观的健康体检

1、体检前三天千万不要暴饮暴食，不要吃肥甘油腻的食物及海鲜，也不要喝酒。

3、体检当天应穿舒适便于脱穿且宽松的衣服（尤其不要穿连体裤），不要带金属挂件（如耳环，项链等），手表。女性不要穿有胸托的胸罩。

5、自带晨起尿液一瓶（容器要清洁，约30mL尿液)，并贴上自己的姓名标签。女性在月经期不要进行尿常规检查，待月经结束三天后再检查，以免被误诊为血尿。

7、胃镜检查前一天晚上要吃少渣易消化食物，为了清楚的看到消化道的粘膜，被检查部位要保持干净。

9、对需做妇科B超（阴式B超除外）或前列B超的人，要适当憋尿。准备怀孕的人不要做X光检查，不要做宫颈涂片检查；妇科检查或阴式B超仅限于有性生活的人。