这些错误的宝宝哄睡习惯要避免

1、太晚睡觉：大人晚上有时间，习惯性陪宝宝玩，逗宝宝开心，宝宝在玩乐中会过度疲劳或者过于兴奋都会导致入睡困难，入睡后也很容易惊醒，所以不能太晚让宝宝睡。

3、睡前拿玩具给他玩：一般的玩具都带有铃铛响声，会刺激宝宝，会使其兴奋，或者劳累。尽量保持文章灯光昏暗。

5、睡前没有讲故事，轻音乐等步骤：睡前洗澡，讲故事，听轻音乐摇篮曲都是不错的选择，可以给宝宝睡前暗示，慢慢带入睡眠有助于提高睡眠质量。