蜂蜜沉淀了还能食用吗好的蜂蜜会沉淀吗

1、其实，大多数蜜友所说的白色沉淀物，就是蜂蜜的结晶。结晶是蜂蜜的一种特性，在温度适宜的情况下蜂蜜中的葡萄糖下结晶核会逐渐析出，逐渐增多，形成结晶体，与蜂蜜的好坏无关。在发现蜂蜜结晶的时候不需要惊讶，蜂蜜结晶只是外观和口感的改变，不影响它的作用，大家可以放心食用。

4、对于这类变质的蜂蜜很多蜜友都无计可施，认为弃之可惜，留之无用。这里教给大家一个小方法，大家可以先将这些蜂蜜隔水加热到60度左右保持一个小时，这样可以杀死里面的酵母菌，然后去掉表层的忻稿痞烁气泡，密封贮存即可。冬天天气干燥，身体很容易缺水起皮，大家可以在洗完澡后，涂抹上一层蜂蜜，停留2分钟左右洗净。蜂蜜中的营养成分可以很好的滋润肌肤，坚持使用，让你摆脱皮肤干燥。