肩周炎的特征是什么
肩周炎又称肩关节周围熏高矣虹炎,俗称凝肩、五十肩。以肩部逐渐产生疼痛,夜间更加明显,肩关节活动功能受限而且日益加重,达到某种程度后逐渐蒙抬铑闵缓解,直至最后完全复原为主要表现的肩关节囊及其周围韧带、肌腱和滑囊的慢性特异性炎症。肩周炎是以肩关节疼痛和活动不便为主要症状的常见病症,多见于体力劳动者。治疗上可采用外敷贴剂,中医外敷贴剂治疗历史悠久,这样的方式比较偏保守,可以采用古续肩周平痛贴,相对于内服药物而言,更为常用疗效更为好些.

2、举手。两手十指相挟,手心向上、举过头顶,上下前后摇动30下,每日2次。

4、耸肩。坐势或立势双手叉腰,上下前后缩头耸肩,每次15下,每日2次。

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