普拉提运动怎么自创系统训练提醒？
1、打开定制计划页面，点击【三竖线图标】；
2、之后点击页面的【训练提醒选项】；
3、接着点击页面的【新增训练提醒选项】；
4、滚动选择时间选项，点击【确定选项】即可自创系统训练提醒了。
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