怎么提前月经的到来

1、一：注射黄体酮注射黄体酮是让女性的月经快点来的最为直接的方法了，它的见效非常快，正常情况下注射以后没多久就有成效，如果想让自己的月经提前，就可以考虑使吹涡皋陕用注射黄体酮这种办法，而月经迟迟没有来也可以注射黄体酮。

3、三：保持心情愉悦女孩子一定要保持愉悦的心情，要让自己的精神放松下来，长时间的紧张是很容易引起月经不调的，所以自己在心情压抑的时候要想办法发泄掉，不要老是背负着巨大的压力。

5、五：多补血正常情况下贫血的女性月经来的时间都不是很及时，及时来了量也非常的少，希望贫血的女性平时就要知道补血，多吃一些具有补血效果的食物，比如乌鸡汤、红枣桂圆粥、排骨汤等等。

6、总结：一：注射黄体酮二：膳食调理三：保持心情愉悦四：不要吃冷饮五：多补血