参加户外活动（爬山）需要准备哪些物品

1、双肩背包带个双肩背包很有必要，特别是女孩子最好不要带平时的小挎包或者小包包放了不什么东西而秤郓鹜媲且很碍事，如果背个双肩背包可以放点东西，如果太热了也可以脱掉多的衣服放背包里，比较方便

2、运咿蛙匆盗动鞋最好是准备比较防滑的运动鞋，如果是爬山或者攀岩的话，有时候路面会有一点潮湿，穿运动鞋比较轻松而已能很好的起到防滑的作用，最好不要穿拖鞋或者高跟鞋去户外哟

3、帐篷如果户外的时间比较长，当晚会要在外露宿的话最好是准备好帐篷以防万一哟

4、登山棍如果是去爬山走山路的带好登山棍，以防发生意外，多一个支撑点的话也不会这么难爬哟，如果没有买到的话可以在山脚下就地取材选择一根大小长短合适的木棍

5、水，和食物一般想要去户外的可能会去比较偏远的地方，或者还没有开发过的荒山等等，人迹罕见没有什么水和食物购买就需要自己提前购买放在随行携带的包包里

6、少量的现金虽然现在很多地方都可以用支付宝和微信等支付，但是为了避免意外或者需要交通搭乘公交车的话，随时准备几百块零钱是很有必要的哟