杏吃不了可以做什么
1、杏子果酱 可以做点杏子酱,把杏洗干净,掰开去核,取适量果肉放入锅中边煮边捣碎,然后放入白糖后骷钠疔镟拌匀,待至冷却后冷藏即可。杏子拿来制成果酱,用来抹面包吃口感特别好。这种吃法味道别具一格,聂馏笔彗且酱中富含各类维生素等微量元素,有助于提高人体免疫力。
2、杏子汁 直接把杏子洗干净去皮去核放进榨汁机里,如果喜欢的话还可以在其中加入香蕉、苹果、百香果等,根据口味调配,杏子汁酸甜适中,水润清爽,补充丰富的维生素,但是尽量不要喝太多冰镇的容易引起腹泻。
3、杏子粥 将杏子洗干净去核,大米小米淘洗干净,用冷水浸泡半小时后取出,冷锅下水煮杏,煮至熟烂后加入浸泡过的大米小米,煮开后转文火慢熬。米软后,喜欢甜食的童鞋可以加入冰糖调味。杏子粥具有补虚养生之效,早晚可以各喝一碗哦。
4、杏子茶 杏子茶小编了解到的有两种方法,其一是直接与水果茶或者绿茶一起冲泡,可以适当加一些冰糖诋危族枧;其二就是将杏子去皮去核切半后文火慢煮,大概一个小时后,夸臾蓠鬏过滤取出煎煮液进行泡茶,在夏季喝一壶杏子茶,可润肺定喘,生津止渴,抵抗炎炎夏日。诚然,泡一壶杏子茶,功效不比那些花茶差哦!
5、杏子酒 选取新鲜成熟的杏子,将其洗净晾干,用刀切开去核放进玻璃坛中,根据个人口味可放入冰糖,倒入白酒,密封。放置干燥阴凉处静置3个月即可饮用,中途可适当搅拌。长期饮用杏子酒好处颇多,可润肺止渴,维持血压,清热解毒等。
6、杏子的好处多得很,希望对大家有用熬。
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