有种肉的诱惑你是永远抵挡不住的---梅干菜烧肉

2.放在开水里焯一下取出。

3.重新放回锅里。放点色拉油，稍微翻炒一下。

4. 加入清水，没过肉。大火烧开。

5.放料酒和老抽，然后放入蒸熟的梅干菜，继续大火煮开改中火烧10分

钟。然后小火烧一个小时。

6.水收的差不多时放入一勺白糖，开大火。

7. 最后放入鸡精，大功告成！

出锅啦！你是不是已经闻到了那经典的味道啊！

知道吗，在我家最会吃肥肉的是我家cutelady!她每天吃一块都不会胖！没办法哈！还有女孩子吃肥肉特别是那个肉皮是有美容功效的哈！其实有的人胖，美食本身就没有错，主要还是自己自控力太差，吃多了，或者吃饭没有规律造成的！所以肥胖和这肉还真没关系的哈！

但我只吃精肉，肥肉给我家Curelady!哈哈！

这道菜真的很下饭啊！估计只要有一块梅干菜烧肉再放点汤汁拌饭，绝对是夏日里让你开胃的大菜啊！夏日人体消耗比较多，出汗后没有力气，除了大量喝水，适当吃点咸味的菜也是好的，补充盐分。所以中午来一块这么经典的梅干菜烧肉绝对是很好的选择啊！看，我给你们准备好了啊！哈哈！

来自Tony小屋的小贴士：

1.一定要选择上好的梅干菜，最好是浙江绍兴的。但最主要的是梅干菜要清爽，质量好的霉干菜含水量18%左右，色黄亮，粗壮柔软，大小均匀，菜形完整。不能有杂质，否则严重影响口感。而且梅干菜一定要事先蒸熟。

2.做这道菜的猪肉一定要用五花肉才好吃。梅干菜和五花肉合在一起烧制，因梅干菜吸水性强，极易吸收五花肉中的油脂和胶质，五花肉腥荤气味可通过梅干菜特殊香味加以冲淡，相得益彰！

来自tony小屋的日常生活常识：

有朋友说经常口腔溃疡，嘴巴烂到开水都喝不来。吃了抗生素也不管用。口腔溃疡除了主因是工作压力大，而休息不够外，最主要还是平时饮食不平衡造成的。所以关键还是平时要吃的杂。一般而言，动物性的食物所含的维生素B2远高于植物性食物。其中尤以动物的肝、肾、心和奶类、蛋类、鱼蟹类及食用菌类的含量最为丰富。但也得等你好了后在开始注意啊！对啊！所以tony建议你为了好的快，可以每次吃两片维生素B2,一天三次。这药超便宜，只要2快钱一瓶，连服4天基本见效。好了就可以停了，毕竟常吃药对身体也不好，平时还是要注意饮食。还有一种办法就比较好，就是吃生西红柿拌白糖。每次吃一个，一天三次。三天见效。看你选择吧，哈哈！如果长期都治愈不了，一定要上医院！

今天来到tony小屋，tony给你介绍Timbaland，美国著名流行音乐制作人，说唱歌手，词曲创作人。是SnoopDoggDestiny’s Child、Jay-Z、Nelly Furtado、Justin Timberlake、PussycatDolls等人争相邀约合作发展的对象，被誉为当今全球流行排行榜冠军制造机。现已有多张高销量唱片，合作专辑，以及众多全球排行冠军曲。今天推荐由他翻唱的一首歌叫Apologize（对不起）I’m holding on your rope,努力回忆着你那句话语Got me ten feet off the ground我的心似在空中悬起I’m hearing what you say but I just can’t make asound听懂了你的言意我却只能绝望沉默You tell me that you need me爱我要我曾是你山盟海誓Then you go and cut me down, but wait伤心于你的离去我却只能空虚等待You tell me that you’re sorry不说你的歉意是那么苍白无力Didn’t think I’d turn around, and say...可你不会想到我要重新向你致意It’s too late to apologize, it’s too late你说的对不起已是太迟，真的太迟

I said it’s too late to apologize, it’s toolate我说过现在已是太迟，真的太迟I’d take another chance, take a fall我想我还会努力，宁愿再次被你伤害Take a shot for you也再给你一次让我接受你的机会And I need you like a heart needs a beat我需要你就像我的心要跳动得一次又一次But it’s nothing new其实这并无新意I loved you with a fire red-曾经对你炉火样的热情Now it’s turning blue, and you say...现已变得那么纯青，可你还在迟疑"Sorry" like the angel heaven let me think wasyou你天使般的道歉对我而言恰似来自天堂的妙音But I’m afraid...于是我想It’s too late to apologize, it’s too late对不起你说得太迟，真的太迟I said it’s too late to apologize, it’s toolate我说过现在为时太迟，真的太迟It’s too late to apologize, it’s too late你的道歉来得太迟，真的太迟I said it’s too late to apologize, it’s toolate我说过现在为时太迟，真的太迟It’s too late to apologize, yeah对不起你说得来得太迟，真的太迟I said it’s too late to apologize, yeah-我说过现在为时太迟，真的太迟I’m holdin on your rope, got me ten feet off theground让你每句话语留在我的记忆，让我的心向你飞驰　　 边赏花，边吃甜酒酿吃上一碗馄饨回忆美好童年酸梅汤的故事

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