豆苗炒鸡片的做法
1、把鸡脯肉、豆苗备好;
2、鸡胸脯肉洗净切片,加入蛋清、盐、少许油拌匀;
3、豆苗去老叶清洗干净;
4、锅中热油5成热时,放入姜蒜煸香;
5、放入鸡肉片,轻轻滑散至熟,并烹入料酒去腥;
6、锅肉留少许余油,下豆苗翻炒;
7、再投鸡肉片翻炒;
8、放入盐、味精拌均匀即可。
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1、把鸡脯肉、豆苗备好;
2、鸡胸脯肉洗净切片,加入蛋清、盐、少许油拌匀;
3、豆苗去老叶清洗干净;
4、锅中热油5成热时,放入姜蒜煸香;
5、放入鸡肉片,轻轻滑散至熟,并烹入料酒去腥;
6、锅肉留少许余油,下豆苗翻炒;
7、再投鸡肉片翻炒;
8、放入盐、味精拌均匀即可。