食补佳品清炒莴笋片的做法
1、莴笋去皮去白经
2、莴笋斜切成块
3、莴笋切片，大蒜切碎
4、起油锅烧出油纹
5、放大蒜沫，炸出香味
6、立即倒入莴笋片，大火快炒30秒
7、盖锅焖个十来秒即可出锅了装盘
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1、莴笋去皮去白经
2、莴笋斜切成块
3、莴笋切片，大蒜切碎
4、起油锅烧出油纹
5、放大蒜沫，炸出香味
6、立即倒入莴笋片，大火快炒30秒
7、盖锅焖个十来秒即可出锅了装盘