食补佳品「山药圆」的做法

2025-05-11 16:56:36

1、1：准备原料，山药去皮蒸熟后，压成泥

2、2：加入炼奶，搅拌均匀，再加入木薯粉和玉米粉，揉成团

3、3：然后搓成条

4、4：切粒，这样就好了

5、5：水开后，可以下午煮，煮好可以过遍冷水，口感更好哦

6、6：可以搭配任意甜品哦，超级好吃

7、做好了开始养生之旅吧

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