麦香鳕鱼杏仁沙拉
5.称取适量藜麦;
6.将藜麦放入小锅,加入足量水,大火烧开,转小火煮15分钟左右;
7.可以看到藜麦煮至透明,说明已经熟了,充分沥干水分待用;
10.青枣洗净,切成小粒,与鳕鱼丁、大杏仁、藜麦和圣女果混合,加入料汁拌匀即可
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5.称取适量藜麦;
6.将藜麦放入小锅,加入足量水,大火烧开,转小火煮15分钟左右;
7.可以看到藜麦煮至透明,说明已经熟了,充分沥干水分待用;
10.青枣洗净,切成小粒,与鳕鱼丁、大杏仁、藜麦和圣女果混合,加入料汁拌匀即可