孕妇夏天吃什么水果好

2025-05-02 21:28:17

1、苹果，“一天吃一苹果，医生远离我。”的说法，苹果素有“益智果”的美称

2、孕期牙痛的话，可以食香蕉，体内叶酸及亚叶酸和维生素B6的储存是保证胎儿神经管正常发育

3、柿子，可以对付妊娠高血压，非常有益

4、柑橘，它们都具有营养丰富

5、梨可以清热降压，平时可以吃一下

6、猕猴桃，是可以提高免疫力的效果

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