如何做一个心理健康的大学生

1、首先，正视自己，保持自信，不自欺。对自己的各方面优缺点都能做出恰当的、客观的评价；对自己不提苛刻的非分的期望和要求，但要上愉桴狁焕进；对自己的生活和理想能有规划，明白自己想要什么；同时，也会努力发展自身的潜能。还有，每个人都有一个缺陷不论什么，都不要因此觉得自卑。

2、接受别人，敢于交往。能与他人相互沟通和换位思考，又能获得别人的理解和接受，能融于集体，不论是在班级还是宿舍或者社团，都能够交往顺畅。

3、最后是学会控制自己的情绪。当今有太多的学生不懂得控制自己，造成了严重的后果，所以一定要学会控制自己，并能够调节情绪。