火龙果有什么功效
1、 红心火龙果所含的铁成分比其他的水果都要高，铁也是制造血红蛋白不可缺少的。补充适量的铁元素还能预防贫血的发生。
3、 红心火龙果中高含量的花青素可以起到抗氧化、延缓衰老以及预防血管硬化。
5、 红心火龙果富含维生素C，能增强抗体的活性提升免疫力、保护细胞。
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1、 红心火龙果所含的铁成分比其他的水果都要高，铁也是制造血红蛋白不可缺少的。补充适量的铁元素还能预防贫血的发生。
3、 红心火龙果中高含量的花青素可以起到抗氧化、延缓衰老以及预防血管硬化。
5、 红心火龙果富含维生素C，能增强抗体的活性提升免疫力、保护细胞。