1、方法一：保证作息规律，保持有规律的工作、学习、生活作息，是除眼袋的第一条件。
3、方法三：避免经常熬夜。长时间熬夜很容易产生眼袋，想要去除眼袋，就应该极力避免熬夜。
5、方法五：饮食合理，营养充足。合理搭配饮食，多吃蔬菜水果，补充维生素。
