食补养生白菜炖冻豆腐

2025-05-16 23:47:00

1、葱姜切丝，白菜切成条，冻豆腐用开水泡上。

3、油烧到很热葱姜下锅爆香，白菜下锅爆炒，炒到白菜变软，把白菜里的水气炒出来。

5、冻豆腐像海绵一样吸干了白菜出的水，添水没过菜，大火炖到白菜变软有一点半透明，汤汁变成奶白色，就可以出锅啦。

7、做好了开始养生之旅吧

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