网球速成攻略

2025-07-03 21:46:34

网球速成攻略

网球刚开始接触会使你很矛盾,很想打可是又不想捡球,训练球也需要找个适合的地方,很不方便,训练球的反弹力也不会太大,这样不会让你很快找到感觉,最实用的方法也是训练最快的。

网球速成攻略

一般的公寓楼房侧面,一栋楼与一栋楼之间会有6米到7米的间隔,这会是你最好的训练场地,

网球速成攻略

在这里你不会因为捡球而困扰,也不会在意别人的眼光,也不用控制自己的力道,怎么舒服怎么打,借助两栋楼墙面的反弹力在来回击球,在击球的过程中找感觉,练步法,练反应能力,科学的不一定是最好的,适合自己的才值得尝试,亲们我觉得对你们应该有帮助。

祝你们好运,记得运动前,活动脚腕手腕,网球的力道比较大,容易拉伤。

声明:本网站引用、摘录或转载内容仅供网站访问者交流或参考,不代表本站立场,如存在版权或非法内容,请联系站长删除,联系邮箱:site.kefu@qq.com。
猜你喜欢