豆腐杂粮煮时蔬的做法

2025-05-15 10:17:21

1、准备好各种材料

3、在煮杂粮的时候把菜心切小颗，用清水加点油焯至转油绿，即关火

5、待燕麦等杂粮煮熟透后加入切小颗的芹菜粒、豆腐碎，中火煮沸

7、待调好味后再加入菜心粒，稍煮一下后，关火

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