筒子骨煨海带

2025-05-21 06:19:26

1、筒子骨洗净砍段，干海带泡2小时洗净，切1.5寸段，筒骨和海带分别焯水备用

2、准备调料

3、筒骨放入砂锅，加桂皮、姜片、料酒、生抽、香醋，加水至砂锅八分满

4、盖上锅盖，选择煲汤键煲2小时

5、煨至水开时撇去浮沫，加入海带

6、一小时后加盐调味

7、骨头海带软烂，汤汁鲜美，非常可口

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