花草茶如何给肌肤补水

1、柠檬片+菊花= 美白补水的花草茶。原料及冲泡方法：柠檬3片、菊花2朵，开水焖泡10分钟。饮用提示：孕妇和肠胃弱的朋友不要喝。

2、玫瑰花+蜂蜜 = 令肌肤红润白皙的花草茶。原料及冲泡方法：取9朵玫瑰花放入杯中，开水焖泡10分钟，温凉时加入蜂蜜。饮用提示：玫瑰花通经，孕妇忌饮；有收敛作用，便秘的朋友一定要加蜂蜜。

3、勿忘我+绿茶 = 水嫩美颜的花草茶。原料及冲泡方法：勿忘我2克、顶铖拣袱绿茶3克，开水焖泡10分钟。饮用提示：绿茶搭配种类很多：龙井、碧螺春、毛尖等等，我个人比较喜欢碧螺春搭配勿忘我，口感清香。

4、桂花+蜂蜜 = 亮白美肌的花草茶。原料及冲泡方法：桂花干品5克，开水焖泡10分钟，温凉时加入蜂蜜。饮用提示：最好泡桂花干品，非常香甜，是鲜桂花不能替代的。

5、芦荟+金盏菊 = 滋润保湿的花草茶。原料及冲泡方法：芦荟干品2片、金盏菊2朵，开水焖泡10分钟。饮用提示：芦荟非常补水，但是口感苦涩，可加蜂蜜调饮。

6、麦冬+枸杞+红恨益摧酝枣 = 水嫩补血气的花草茶。原料及冲泡方法：麦冬5粒、枸杞3粒、红枣2个，开水焖泡10分钟。饮用提示：枸杞性偏温热，体质热的朋友可在茶中加1粒枸杞或不加；需要温补的朋友可加一两颗党参。