下雪天怎样防止跌倒

1、下雪天，在行走的时候，尽量不要把手插在口袋中，因为如果把手插在口袋中行走，由于路滑，不小心摔倒的时候，很容易造成身体出现损伤。但是，如果在行走的时候，摆动双臂，当不小心滑动的时候，就很容易保持身体平衡。

2、下雪天，由于路上很滑，在准备出门的时候，最好穿用防滑的鞋子，防滑的鞋子鞋底的纹路比较深，在行走的时候，能抓紧地面，很少甚至不会出现滑倒的现象。

3、下雪天，在行走的时候，最好不要手里提重物，如果一只手提重物，由于在即将滑倒的时候，不能很好地保持身体处于平衡状态，很容易出现摔跤的现象。

4、有些小区为了美观，地面铺有大理石。下雪天，在行走的时候，尽量避开有大理石的地面。因为大理石本身比较光滑，当上面出现结桉虽烟赧冰后，行人如果从大理石地面行走，很容易出现摔倒的现象。有些小区为了美观，地面铺有大理石，

5、在下雪天，为了防止摔倒，没有特殊的事情，尽量避免出门，特别是上了年纪，并且患有骨质隰指漆哉疏松的老人，在下雪天，最好带在家中，因为外面路面滑，如果在行走的过程中，出现摔跤的现象，很有可能会导致骨折的发生，而老年人，在骨折发生后，通常愈合比较缓慢。

6、下雪天，当上下楼梯的时候，为了防止摔倒，最好用手扶住楼梯的栏杆上下楼。并且在上下楼梯的时候，要保持好身体的重心，等脚部站稳后，再挪动另外一只脚。

7、下雪天，对于上班族，为了防止滑倒，尽量乘坐公汽，不要骑自行车，电动车，摩托车上下班，以防意外事故的发生。对于有私家车的人，如果开车的技术不是很娴熟，尽量乘坐公汽上下班，以防意外事故的发生。