分手后如何做到真正放手

1、把对方送你的礼物送人或者扔掉，不要去俩人之前去过的、印象深刻的地方。这是为了避免睹物思人、睹事思人，尤其是刚分手的前几天，清理一下自己的东西，也清理一下自己的心情，帮助自己更快地走出失恋的阴影。

3、出去走走看看外面的世界。这个因人而异，喜欢旅游的朋友们可以去之前一直想去没去成的地方看看，换一下心情，可能在旅途中就把不开心的事情都抛诸脑后了，说不定还会有意外的感情收获；但也有一部分小宅女不喜欢出门，那就宅在家，屯好粮食、下好喜欢的电影电视剧，好好地休息一下，放歌大假吧。

5、养只可爱的宠物。萌宠天生有治愈的功能，尤其如果你是喵控或汪控的话，养一只或几只可爱的小宠物每天陪着你，孤独和悲伤都会远离。看着它们萌萌的表情、摸摸身上软软的触感，一切的不开心就都烟消云散了。

7、找到一个更好更适合自己的人。这个办法可遇而不可求，有的人足够幸运，离开上一段感情后很快便找到了对的人，这样当然不会再沉溺在过去，但不是所有的人都会这麽幸运，也不必降低要求勉强自己，该来的终究会来的，你要做的就是做好自己就行了。