怎么学自由泳
1、自由游是最受欢迎的游泳姿势，因为自由游游泳姿势没有太大的限制，相对比较舒适，自由。自由泳可以用任何方式游进，只要你能游完全程。
3、掌握一些基本原理之后，然后我们在水池边的岸上练习，练习也要循序渐进，一步步来，先爬岸上练习游泳的动作，按照教练指示；
5、通过一步步的循序渐进的练习，然后我们可以全身心的投入到水中的练习，此时我们可以手握浮水垫子，保持身体平衡然后能够前进就能脱手练习；
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