如何拯救你的大姨妈
1、黄体激素开始萎缩，雌激素与孕激素都会下降。
3、使用最安心的产品。
5、多吃清淡的食物。
7、早晚都用洗面奶洗脸。
9、喝红糖水，并不能改善痛经，可以通过糖分提高满足感。
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1、黄体激素开始萎缩，雌激素与孕激素都会下降。
3、使用最安心的产品。
5、多吃清淡的食物。
7、早晚都用洗面奶洗脸。
9、喝红糖水，并不能改善痛经，可以通过糖分提高满足感。