如何更好的进行篮球锻炼

1、首先我们先有一个好球这样是很重要的，如果然后去打游戏，是很重要的哦，因为没有球是打不了篮球的。

2、打篮球有很多种锻炼的方式，不过什么锻炼的方式才适合我们呢，或者说怎么样打篮球才是更有效的呢。

3、接下来我会介绍几种方法给大家，首先我们先联系运球运球是很重要的，如果你不联系运球的话是不能的哦。

4、然后就是运球运球是很重要的，当你可以运球的话，就可以开始联系投球了，联系头秀这样也是很重要的。

5、投球是要联系很重要，特别是练球如果你这两个联系不好的话，那么基本功的话，就是不行的哦。

6、所以这些基本的工作一定要联系得很好。还有很多种方法可以联系都是很重要的。