怎么做低卡红薯燕麦饼

2025-10-20 05:56:06

将燕麦煮熟，捞出沥干，加入白砂糖，搅拌均匀，将红薯切块，放入蒸锅内。蒸熟碾压成泥，将鸡蛋打散倒入红薯泥中，搅拌均匀。再倒入燕麦搅拌均匀，摆入烤盘中，烤制30分钟，即可食用。

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