电烤炉食材怎么做

1、电烤箱食谱之瓢薯瘾扩洋葱鸡翅，材料：鸡翅一斤（约8－9只），洋葱2个。做法：先用蚝油、盐、糖、鸡粉、酱油（老抽）腌制1－2小时，鸡翅用刀切几刀入味

3、再把腌好的鸡翅放在上面，腌制的汁均匀的倒在铁盘中。预热200度的烤箱，鸡翅放进去后调20分钟。

5、电烤箱食谱之烤肋排，材料：肋排一斤，西红柿3个、洋葱2个。做法：肋排一斤，同样腌制1－2小时。

7、肋排要烤25－30分钟，如果怕不熟的话，可以在腌制之前，凸鹣沮北把肋排放开水中煮2－3分钟，用冷水冲洗，等肋排不热在腌，如果焯过水的肋排，只要烤20－25分钟就够了。