有哪些水果适合自制成果汁

1、一，西瓜汁这个解暑很好，注意西瓜要甜，脆，不要沙的，榨出来口感不好。另外西瓜籽记得去掉哟。

3、三：苹果苦瓜汁青苹果字斤谯噌最好，去核不去皮，苦瓜去籽。记得都要切成小块，这个汁什么都不放，主要是排毒清火的。所以呢会有点苦（不太好喝，但是还是不要用红苹果替代哟），榨出来的汁对减肥和便秘的人很有帮助。嘻嘻，适合上午10点和下午三点喝一杯。

5、五：猕猴桃汁猕猴桃汁对于减肥和补充维C都很不错哟。早餐来一杯猕猴桃汁真的很棒，榨好的汁加入酸奶会更好喝哟。