银耳莲子百合粥如何做
1、食材准备银耳20g,莲子10g,百合10g,红枣10g,冰糖5g。

3、然后把银耳撕成小朵,用开水把百合和红枣泡洗一下。

5、文火煲汤,四十分钟左右即可。

声明:本网站引用、摘录或转载内容仅供网站访问者交流或参考,不代表本站立场,如存在版权或非法内容,请联系站长删除,联系邮箱:site.kefu@qq.com。
1、食材准备银耳20g,莲子10g,百合10g,红枣10g,冰糖5g。
3、然后把银耳撕成小朵,用开水把百合和红枣泡洗一下。
5、文火煲汤,四十分钟左右即可。