食补佳品山药豆乳马蹄燕麦粥的做法

2025-05-09 13:17:51

1、新鲜山药洗净去皮后切成小块（注意戴一次性手套去皮唷，不然粘液上手会痒）

3、马蹄切成如图的小丁状

5、山药煮软后倒入燕麦片，搅拌均匀，大火再煮15分钟，期间还是要注意搅拌噢

7、喜欢软烂口味的友友们可以继续再煮5分钟超级清爽又养身的山药豆乳马蹄燕麦粥就可以享用啦()

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